CHÂTEAUDUN - Défi Foyers à Alimentation Positive : Visite d'une ferme bio

Dimanche 29 septembre à 11h00 à Châteaudun : Défi Foyers à Alimentation Positive : Visite d'une ferme bio.

Le Défi Foyers à Alimentation Positive se lance à Châteaudun !

L’objectif : augmenter sa part de produits bio et locaux sans augmenter son budget alimentaire.

6 temps forts sont proposés pour faire découvrir de nouveaux lieux d’approvisionnement, de nouveaux produits, des bases de diététique pour varier, équilibrer et faire évoluer son alimentation, des recettes et techniques pour cuisiner restes et fans, peaux..., les bases pour un jardin potager, la consommation de plantes sauvages, les contenants alimentaires et additifs...

Chaque atelier propose un temps d’échanges sur les pratiques de chacun·e et un outil pour découvrir et suivre l’évolution de ses pratiques. De petits pas du quotidien ont souvent un impact bien plus important qu’on ne le croit !

S’ajoute à cet outil un site internet permettant, à intervalle régulier, de saisir anonymement ses achats et de suivre, au fil du temps, leur évolution en terme de cout, de provenance...

Au programme :

• 1er rendez-vous ! Visite de Ferme bio : Dimanche 29 septembre à 11h00.

• Atelier Cuisine & Diététique : Samedi 23 novembre.

• Atelier Cuisine Anti-Gaspi : Samedi 8 février 2020

• Atelier Jardiner au naturel : Avril 2020 (date à définir)

• Atelier Contenants Alimentaires & Additifs : Samedi 16 mai 2020

• Événement convivial d’animations et de rencontres : Juin 2020 (date à définir)

• Novembre, janvier, mars, mai : Saisie et suivi de son budget.

Informations et inscriptions : Lénaïg Le Nen - ATHENA. 06.36.29.08.99 - accueil@asso-athena.fr

En savoir plus : www.grainecentre.org/mangeons-mieux

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