CHÂTEAUDUN - Atelier yoga Posture n’Flow

Dimanche 28 avril et 2 juin à 10h30 au château de Châteaudun : Atelier yoga Posture n’Flow.

Inspiré d’un yoga dynamique pour un alignement du corps, tout dans l’énergie et la fluidité. C’est un concept de renforcement sans impact où tout votre corps est mobilisé grâce à un exercice musculaire et respiratoire. Posture n’Flow est l’équilibre parfait pour le corps et l’esprit ! Sédentaires, sportifs confirmés, débutants, c’est une pratique tout public pour gagner en souplesse et booster votre vitalité.

Tarif : 13,00 €.

Renseignement et réservation au 02 37 94 02 90 ou 2 90

chateau.chateaudun@monuments-nationaux.fr

www.chateau-chateaudun.fr

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