CHATEAUDUN - Des ateliers de relaxation proposés par la CPAM 28

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La CPAM d'Eure-et-Loir proposent des ateliers pour votre bien-être et votre santé à Châteaudun. La Caisse Primaire d'Assurance Maladie vous invite, sur inscription, à des ateliers collectifs gratuits thématiques.

Le premier a lieu ce jeudi 30 mai, avec des exercices de relaxation pour la « gestion du stress ». C'est de 10h à 12h ou de 18h à 20h. Les inscriptions se font par e-mail : agenda-ateliers@maison-de-sante-de-chateaudun.org. Tous les ateliers sont animés par des professionnels à la Maison de Santé (dans le bâtiment du CCAS).

Les autres rendez-vous :

  • « troubles du sommeil » le jeudi 6 juin, de 10h à 12h, ou de 18h à 20h ;
  • « renforcement musculaire » le mercredi 5 juin, de 18h à 20, ou le vendredi 14 juin, de 10h à 12h ;
  • « Réentraînement à l'effort » le mardi 18 juin, de 17h30 à 19h30 ;
  • « équilibre et coordination » le mercredi 26 juin, de 18h à 20h.

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